Наталья Гульчевская, Ростов-на-Дону, психолог, преподаватель

Получила университетское образование в области прикладной математики, затем дополнительное по психологии и тренинг-менеджменту, защитила кандидатскую диссертацию по психологии. Круг профессиональных интересов включает обе предметные области. В настоящий момент преподаю на факультете психологии Ростовского государственного университета, занимаюсь тренингами, веду Интернет-проекты. Отдыхать предпочитаю активно – спорт, туризм, хотя и "полениться" тоже иногда люблю.

Мой интерес к проблеме управления временем сформировался еще в детстве, когда, под влиянием мамы – кандидата педагогических наук, мое стремление к самосовершенствованию и следованию рациональной организации труда боролось (и часто терпело поражение) с неорганизованностью и иррациональным восприятием времени (мой тип по MBTI – INFP). Мне трудно оценить реальное, физическое течение времени – целый день, проведенный за чтением или программированием, пролетает совершенно незаметно, а 3 минуты поединка Кендо растягиваются на значительный срок, вмещая в себя концентрат напряжения, эмоций, действий, точек принятия решения.

Убедилась на собственном опыте, что, меняя параметры окружения, возможно так изменить состояние сознания, чтобы наиболее эффективно использовать временные ресурсы. Сейчас пытаюсь найти ответ, как можно достичь этого в повседневной жизни. Этот вопрос и привел меня в ТМ-сообщество. Общение с людьми творческими, ищущими, объединенными одной идеей позволяет не только открыть новые приемы управления временем, но, самое главное для меня – укрепляет намерение и волю, дает новый толчок к собственным исследованиям.

Вновь входящим в сообщество хочу пожелать вдумчивого и толерантного изучения всех представленных на сайте материалов – пусть какие-то рекомендации по управлению временем покажутся Вам совершенно неприемлемыми, и, может быть, Вы никогда не будете заниматься хронометражом или применять другие приемы, но каждая статья, как уникальный опыт автора, или обобщенный, универсальный опыт многих людей, дает еще один ключ к повышению осознанности своей жизни. И если у Вас есть свои наработки – делитесь, ведь, может быть, даже Ваш самый скромный опыт может стать для кого-то откровением, заставит задуматься, изменит взгляд на жизнь.

Контакт:
ng@rostov.ru

Публикации:
Мои мысли, мои скакуны…

Узнать еще больше о тайм-менеджменте Вы сможете из книг Глеба Архангельского. Получить БЕСПЛАТНО!

		+7 (495) 162 58 90